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TOP>インタビュー・レポート>戸澤明子先生に突撃インタビュー!
vol.2:紫外線対策
1,紫外線が肌へ及ぼす悪影響は予想を遥かに上回る!
紫外線を浴びるとなぜ肌に悪い影響を及ぼすのでしょうか?日光に含まれる紫外線は、一般的に紫外線A波(UV-A)と紫外線B波(UV-B)があります。代表的なものが日焼けです。日焼けは紫外線によって傷つけられた皮膚の傷跡といえます。
 
 
肌構造とUV-A/UV-Bの照射イメージ
●UV-Bの「B」はバーン=Burn=やけどの「B」
UV-Bによる皮膚へのダメージは、赤くなる日焼けです。太陽に燦々とあたった後、肌がひりひりと赤くなりませんか?これはB波の仕業です。皮膚の表皮まで透過して、短時間でダメージを引き起こしてしまいます。
●UV-Aの「A」はエイジング=Aging=老化の「A」
UV-Aは、真皮まで達します。肌はハリを失い、たるみが生じ、深いシワが目立つようになるのです。A波のダメージはすぐには目に見えませんが、皮膚への影響はゆっくりと蓄積していき、確実に皮膚を老化させていくのです。紫外線を浴びると老化は進行していきます。紫外線は世界的に年々放射量が増え続けています。決して日本も例外ではありません。

2、紫外線を防ぐことが、肌への影響を最小限にする!
 
「光老化」の最大の原因である紫外線を、できるだけカットすることが、お肌へのダメージを最小限にします。そこで 『戸澤先生のオススメ紫外線対策』 をご紹介します。
 
 
紫外線対策〜実践編〜
日常生活の中で不必要な紫外線(日光)を浴びないために、次のアイテムを上手に使いましょう。
1) 抗酸化ビタミン 
2) 日焼け止めクリーム (SPFの数値が高ければ良いというのは間違いです)
3) サングラス
4) 黒めの帽子
5) 黒めの日傘
6) 長袖の衣服 (黒めだと暑くなりますが、なるべく色にも気を配りましょう)
7) 紫外線をカットする窓ガラス
8) 紫外線をカットするカーテン
紫外線対策〜アフターケア編〜
紫外線のダメージを受けてシミができたお肌を回復させるには、どうしたら良いのでしょうか?

シミは、光老化によるダメージ肌、シワ、くすみ、たるみと同じように紫外線によって起こる病気と考えて良いでしょう。日本人は白人に比べてシミは少なくないのです。シミ対策はメラニンの生成をできる限り抑制することが主眼です。消費者の大半はシミ対策というと、即座に“ビタミンC”と思われますが、ビタミンCと同じくらいビタミンAのシミに対する効果を忘れてはいけないのです。皮膚は紫外線を浴びれば浴びるほど皮膚を守ろうとしてメラニンが細胞の核に帽子のように覆いかぶさっていきます。そのときメラニンを均一に散らばし色素沈着を起こさないように働くのがビタミンAです。肌にシミを作らないために、大量のビタミンAとCを浸透させることです。
ビタミンAの取り方として、シミを回復させるためには、経口的に入れたり、スキンケアとして化粧品を使うことは日常大切ですが、実際は皮膚のケアとしては余り期待できません。そこで、超音波、イオン導入が開発されています。副作用もなく心地良くシミを薄くしながら全体の肌を若返らせることが可能になりました。これはどなたにもおすすめしたいです。


より詳しくは
ビタミンAと肌の関係 vol.1
ビタミンAと肌の関係 vol.2

■超音波、イオン導入をはじめとする 『紫外線によるダメージケア』の詳細は、 こちらへ
エンビロンズ銀座
http://environs.protea.co.jp/
フリーダイヤル:0120-255-264
火・水曜日/10:30〜18:30 、木・金・土曜日/12:30〜20:30
日曜日・祝日/10:00〜17:00
E-mail:info@environs.jp



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