湿気・カビ対策のお役立ち情報TEIJIN くらし＠サイエンス

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	湿気対策というと梅雨の時期のことと思っていませんか？実は、高温で湿度が高い時期は、日本では9月頃まで続くのです。年間降水量が世界第4位である日本の皆様に、湿気の多い時期に少しでも快適に過ごしていただけますよう、湿気対策のヒントをご紹介します！



	現在の日本では、大気汚染、住環境の変化、化学物質、食品添加物、カビ、ダニなどの要因が引き金となって、成人病やアレルギーの患者が急増しています。その原因のひとつとして「免疫力の低下」を専門医が指摘しています。“医食同源”という言葉がありますが、もう１度その言葉を見直してみる必要があるようです。梅雨時に、梅酒や梅干を漬けて食するのは、昔からの大いなる知恵です。梅の滋養強壮効果は説明するまでもありませんが、最近よく耳にする「プロバイオテクス」とは「善玉菌」を使った食品を食べることで、自己免疫力を高めることを意味します。これらの食品を十分に食べるとともに、適度な運動と睡眠をとることが自己の免疫力を高めることになり、体調不良になりやすい夏から秋にかけての時期を快適に過ごす知恵です。
	協力：エフシージー総合研究所　暮らしの科学部

あっちこっちふきんシリーズ

湿気の多いところは、吸水性の高いあっちこっちふきんでしっかり拭き掃除。結露等でたまった水も一度で拭き取り、二度拭きいらずです。

ミクロガード

シルクのようなひんやりとする肌触り。ダニやホコリを通さず快適な睡眠環境をつくります。